2015年7月22日 星期三

夏季如何解~~情緒中暑



夏季如何解~~情緒中暑 
很多朋友在夏日喜吃凉品,可以馬上收到降温解暑的效果,但往往會傷及肺及腸胃;飲熱茶雖然一時覺的炎熱,但飲後渾身毛孔舒張,散發熱氣、鬱氣、燥氣,對人體保健養生更好!反之冰飲,使熱氣、鬱氣、燥氣積鬱於體內,長年累月,便知後果。
高温容易使人心煩意躁,為一些小事就大動肝火。如何防止身體中暑及情绪中暑?沒錯,就是來一杯熱茶。《本草求真》稱茶可清熱解毒、止渴生津、消暑解暑。
暑熱常常導致人體煩悶,明代許次纾《茶疏》說:“常飲則心肺清亮,煩鬱頓釋”,宋代蘇軾亦言:“意爽飄若仙,頭輕快沐”。
夏季~~更要喝熱茶~~ http://kuoleang94.blogspot.tw/2015/03/2006_25.html
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