2019年12月2日 星期一
2019年10月13日 星期日
馬祖黃氏佛堂感應事蹟
馬祖黃氏佛堂感應事蹟
黃前賢因長久於馬祖工作生活,有感於當地民風淳樸,發心於此地開堂渡眾。天倫道場於(國)民國108年8月5日前往馬祖南竿清水村,義診及安堂。而在尚未安設佛堂之前,道親念家雲先生,於夢中已受到仙真指示要他去找彌勒佛、拜彌勒佛。念先生並將夢中之事告知其母親及弟弟--,之後全家便到馬祖島各處尋找,經過數次的尋找都找不到彌勒佛。
而天倫道場於民國108年8月6日黃氏佛堂安座,黃堂主邀請鄰居念家雲一家人前來拜佛結緣,念先生一到佛堂,看到佛堂中間的彌勒佛,就是全家尋找已久的彌勒佛,非常高興,全家在當天也都求了道。現在每月初一十五,都有人才前往馬祖護持開班結緣及辦道,念先生一家也都前來護持參班,每月都期待台灣前賢的到來。----
https://www.facebook.com/100012629013598/videos/784156105348683/?id=1000126290135982019年9月27日 星期五
修道的殊勝
修道的殊勝
一、天榜掛號 地府抽丁:天台陶麥護士事蹟
二、超生了死:泰國高僧求道記、回教長老求道記
三、祖先沾光:顯化大帝助道、葉兄事蹟(祖先參加法會)、
四、仙佛護持:雨天路上的檀香味、騎機車睡著 平安到達、
五、逢凶化吉:家俱車事件
六、消業障:持誦彌勒真經-腹水排除
七、萬仙助道:媽祖助道-柯先生吃素、瑤池金母助道-柯媽媽求道、泰國辦道-觀音引路、桓侯大帝-義診推拿助道
八、三寶感應:汽車再發動、真人靜坐
九、道親一生修辦多少時間?
1、初一十五回佛堂
2、4小時/1個月*12個月*(75-20歲)=110天(3.6個月)
3、2一天2小時修辦道
2小時/1天*365天/1年*(75歲-20歲)=1705天(4年6個月)
十、修道入門方法:三不離(佛堂、經典、善知識)
十一、如何報答天恩師德
推行三多:渡人、清口、開堂
2019年9月23日 星期一
草*國中茶道社-申時茶認識體驗
草*國中茶道社-申時茶認識體驗
20190926流程:
一、佈席 二、申時茶解說 三、申時茶體驗(沉香茶) 四、家庭奉茶心得分享
申時茶簡介
一、十二個時辰,即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
二、「申時」,此時人體的膀胱經當值,身體需要充足的水分參與運化。
三、中醫:申時是膀胱經當令時段,膀胱經起於目內眥睛明穴,然後沿著後背一直到小趾,在中醫裡號稱足太陽膀光經。膀胱經是人體最重要的排毒通道,所以申時飲茶非常有助於膀胱經的運轉,有利於膀胱經的排毒,疏通。
四、茶多酚:具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。
五、胺基酸:則有助於人體對於機體內蛋白質的消化和吸收,並且還能起到平衡人體對營養的攝取。
六、咖啡鹼:能刺激中樞神經,從而提高思維能力。還有助於利尿,擴張血管壁的作用。
七、在申時飲茶,茶葉中含有的有效成份更容易被人體吸收。又能很大程度上助力膀胱經的排毒。申時,喝到身體微汗,一是清凈身體,二是平靜情緒,三是建立習慣,習慣即文化,中國的茶文化就在我們的喝茶習慣中。
申時茶體驗(茶品:沉香茶)
□沉香韻 □腹部發熱 □舌底清涼感 □口腔清涼感 □肺部清涼感
□後背脊椎發熱 □身體微汗、發汗 □其它
2019年9月20日 星期五
從金花菌看人生
從金花菌看人生
人生一世,草木一秋,我們就像茯茶上的一朵金花
年少時在樹梢綻放,在絢爛的青春裡恣意吸收著日月光華
但總有一天命運之手會將我們帶離樹梢
展開一段艱險的新旅程
只有熬過了暗無天日的深藏醞釀
挺過來千次萬次的摔打磨煉
才能沉澱下當初的青澀
將時光轉化成一杯佳釀
磨難不會將我們打倒
相反,笑到最後的人
還會在磨難之中開出最美的花來!
如果說人生如茶,煎熬就是一種成全。
不把自己當茶熬一熬,怎知人生最深處的滋味?
熬得住,走出一條路;熬不住,出局。這就是人生。
熬,表面上是一種考驗,實際上是一種昇華。
熬茶,把人生煎熬到最本質的精髓。
金花是什麼?金花是怎麼生長出來的?
金花對人體的健康又有什麼作用呢?
今天我們一起解讀這種“神秘物質”。
金花菌(冠突散囊菌)
金花實際上是當你掰開茯磚茶的時候,在磚內長滿的金黃色的顆粒,這種金花就是一種微生物,叫做冠突散囊菌。茯磚茶之所以對人體健康如此有益 ,原因就在於這神秘且美麗的“金花”。它主要從兩個方面來讓茯磚茶形成它自己的特色。
第一、冠突散囊菌群等釋放出微生物胞外酶,這些酶是茯茶加工中物質轉化的動力,用來催化茯茶中內含物質氧化、水解、聚合、轉化。
第二、冠突散囊菌群等把茶葉裡面的茶多酚、氨基酸、糖類、纖維素等物質作為它的營養源(“糧食”),攝入到它的體內進行消化、吸收、代謝,代謝產物又釋放到茶葉上面,成為茯茶的品質成分和功能成分。
金花被譽為“可以喝的益生菌”,其作用也一直在民間廣為流傳。曾有研究人員在茯茶金花中分離出了90多種微量的代謝產物,它們通過協同作用產生了比其它茶類更加優越的作用,對調節腸胃和控制體重有一定效果。壓制好的茶磚要長出金花得經過發花期和乾燥期兩個過程,前後共30天左右的時間,
1、發花期的溫度要控制在20至24度,時間約20至30天。
2、金花生長出來後還要經過7至10天的乾燥期,溫度控制在30至40度。
草*國小茶道課(20190919)
1、茯茶影片欣賞
金花茯磚介紹
茯茶真的可以分解毒素及排毒嗎?
茯茶降血糖测试
2、微觀金花菌
3、純飲茯茶
4、牛奶熬煮茯茶
2019年9月17日 星期二
認識金花菌茯茶
草*國小茶道班
時間:20190920週五1300~
第一堂 六年級10人舊生
第二堂 五年級6人新生
第一堂 六年級10人舊生
品嚐西藏藏茶體驗--認識金花菌茯茶(放大鏡觀茶、牛奶熬煮、碗飲)
(器材:瓦斯、鍋子、牛奶、茯茶)
第二堂 五年級6人新生
1、茶席佈置教學(1席)
2、行茶儀軌、器具解說(搭配白茶)
2019年9月16日 星期一
草*國中茶道班家庭奉茶
草*國中茶道班家庭奉茶
在茶道班學習,李老師分享了一小包老白茶,要讓每一位小朋友帶回去家裡,沖泡開來,與家中每一位成員分享~~~
一、 我如何泡這一小包茶?
二、 我跟誰分享這一泡茶?
三、分享過程中,我們聊了些什麼?家人說了什麼?
2019年9月15日 星期日
行茶概要(用於草*國中 僅供參考)
行茶概要(用於草*國中 僅供參考)
一、 淨手:潔手、潔心。潔手衛生、潔心歸零。
二、煮水(水火既濟):
五行:火屬心,水屬腎。心火象徵火氣情緒,腎水象徵情志欲望。
火在上,水在下,透過風(呼吸),將火下降與水結合,達到心靈和諧。
三、溫壺、溫杯:
茶席中之主角為茶壺,溫壺淨壺,方能泡出純淨之茶湯。喻意自己要熱情潔淨,方能為別人服務奉獻。
壺為主,杯為客為眾,以壺之熱水溫杯淨杯,象徵傳播溫暖給眾人,淨化眾人。
四、賞茶觀茶:
1、茶客輪番賞茶,自己要喝的茶,觀其形,聞其香,對自己要喝的茶先有一番明辨認知;喻自己人生要走的路,要去探索了解、明白。
2、在聞茶香中,茶香可收心專心,運用茶的力量幫助自己專心靜心。
五、入壺(入世鍛練):
1、手握茶則,酌量置入壺中。喻任何事情準則須拿捏好。
2、投茶入壺,滾燙熱水臨身,不經一蕃寒徹骨,焉得梅花撲鼻香。
六、洗茶泡茶: (第一泡使用者,就不須洗茶):
1、洗茶去塵,時時勤拂拭,勿使惹塵埃。
2、熱水浸泡,方能釋放茶香,人亦須受煎熬,方能激發出生命之潛能。泡出的茶水可振人民精神,自己經過鍛煉煎熬,方能散發生量幫助別人。
七、分茶:
1、以公道杯分茶,平等分享之養成。
2、分茶過程,不跨壺,欲不違反中庸之道。
八、敬茶:
鞠躬禮敬後飲茶;示現禮敬眾人、人人平等。
九、飲茶:
1、個人舉眉齊後飲用,表示感謝上天。
2、品茶中感受身、心、靈的感覺。
3、飲茶中,二個動作,拿起放下的訓練。
十、謝茶:謝茶一鞠躬表結束,一期一會、珍惜同聚之情誼緣份,互到感恩。
道場版
2019年9月13日 星期五
108學年度 草*國中茶道課程初案方向
108學年度 草*國中茶道課程初案方向
(課程方向內容依情況可做調整)
*茶席體驗、茶具義理
*七大茶類感官體驗
*茶席常用對話演練
*校慶戶外茶席演練
*申時茶認識與體驗
*與茶對話體驗
*放大鏡裡看茶世界
*茶氣觀照
*校慶日期?
*茶廠觀摩?若日期及學校與家長同意再進行考量
沈**老師
1、 茶點製作 日期?
2、與長輩相處 日期?
2019年9月11日 星期三
黑茶產業未來發展的思考
黑茶產業未來發展的思考
演講人簡介:屠幼英,浙江大學茶學系教授,長期從事茶葉教學與研究。
近日,以“茯茶產業發展及茶旅融合探索新模式”為主題的第二屆國際茯茶產業高峰論壇在西安舉行。
浙江大學茶學系教授屠幼英作“黑茶產業未來發展的思考”主題發言。本文為屠幼英教授演講文字實錄。
尊敬的各位領導,各位茶友大家下午好,剛才已經聽了好幾個報告,我聽了很激動,看到茯茶的未來和明天非常燦爛。
今天我有些班門弄斧,我談茯茶和劉教授談茯茶是完全不一樣的高度,畢竟我只是做得比較少,蜻蜓點水而已,但也願意和大家一起分享一下這些年我們的成果。
今天我講講黑茶產業未來發展的思考,主要是三方面:
首先是國內茶資源的情況,剛才江所長和劉教授都談到了。第二是消費者的需求,供需平衡是永遠不會結束的話題,第三是我自己對黑茶市場的思考。
一、國內茶資源的情況
茶資源的概況,江所長說得很清楚。
今天在陝西西安,一帶一路走向160多個國家,和西安密不可分。
今天茶產業能這麼輝煌也和西安密不可分,除了剛才幾位專家講過的,我還想給大家分享因為中國作為全球第一大產茶國,現在我國的產量是261萬噸。
從目前的角度看不少,但量一分解並不多,我們看一下現在的261萬噸去哪了,傳統飲茶是130,出口30萬噸,存茶30萬噸,深加工25—30萬噸,剩下40萬噸的茶葉,如果我們喝茶10億人能夠喝每天6克,每個人就喝掉2公斤,如果喝掉2公斤,就是219萬噸,而目前只喝了130萬噸,這裡面還有90萬噸的空間和體量,這就要靠大家一起努力。
二、消費者的需求,供需平衡
科學飲茶、健康飲茶,為美好中國實現美好生活而一起努力,要講清楚科學飲茶的原理,要喝對茶,讓茶真正成為你的一個健康飲品。
不是說茶多了,而是茶未來一定不夠,但工作還遠遠不止現在。剛才看到劉教授的一張圖片,一片茶樹下栽種的不僅是葉子還有花和果,每年以10—15萬噸的量在增加,還有非常多可採摘的茶葉沒下樹,還有很多花,大概每年有100萬的花和800萬噸的鮮茶籽,這些都是好東西。
我們團隊經過20多年的努力,已經獲得了國家的新食品批號,這些年來我國對於茶產業的發展非常支持。
近幾年國家批給茶葉行業4個批文——茶多酚EGCG,茶氨酸,茶樹花,茶葉籽油。
一是EGCG,茶葉的茶多酚可以作為普通食品飲用,但有標準,每天不能超過300毫克,所以我們提出一天喝6—15克茶,就是基於原來大量研究的結果,發現飲茶少了沒用,多了也不行。
最近我們發了一篇文章,歐洲的流行病學研究雜誌上發表了一篇文章是50萬人喝茶,結果發現茶基本沒有防癌作用,甚至對胃癌有促進作用。
看到那篇文章的當天我就和我的學生進行了通宵翻譯,它的轉載量很大,當時引起了很多人的關注,很多人問是不是喝茶真的會生癌,這時怎麼辦,我仔細的解讀這篇文章,在這篇文章的解讀中我發現了它三個問題。
1):50萬人,究竟選用了怎麼樣的人群,選的是2004—2008年的45萬多的人群,這45萬多的人群,選擇了抽煙比較多的女性有65%,男性是35%,這個比例和現實不符。喝茶的和抽煙的一定是男性大於女性,這是一點。
2):人群有問題,喝茶量說最多4克,最多4克或者是4克以上的人群,按照他這樣計算,我們中國人2004—2008年只喝掉了每年20萬噸的茶葉,這和茶葉的產出不符,這就說明他取的人群基礎資料來源不準確。
3):它85%的人群喝綠茶,中國六大茶類,2004年時可以說黑茶量不大,紅茶量也不大,但不等於沒有人喝這些茶類,因此它的這些選擇有問題。
這些問題最後得出了5個結論,它的人群選擇有問題,所以結論引起我們的爭議。
我這篇文章發到現在可能還沒有一個星期,只有5天時間,我那天問了後臺,他告訴我是90萬人轉載了這篇文章和閱讀,這不是一個小數字,為什麼我的這一篇文章能引起90萬人的轉載,因為全民飲茶關係到未來美好生活,大家都引起了重視。
所以我想,我們作為茶人,作為做茶的一名大學老師,但我應該有責任和擔當來做這件事,而不是讓人們覺得喝茶沒有益處。
EGCG的問題得到了一次很好的討論和洗禮,也讓我們更清晰的認識到EGCG是好東西。
二是茶氨酸。
隨著老齡人口的增加,2040年會達到4億多,人的平均壽命延長,現在中國人的平均壽命是77歲,和日本相比相差很遠,如果一個人生下來健康沒有問題的話,他的歲數應該達到144——150歲,所以77歲只活了一半。
要健康美好的生活要健康的生活方式,要茶去干預,茶裡的茶氨酸是非常好的老齡化保護的東西,孫會長講得非常專業,茶氨酸的用途可以增加多巴胺,使得人快樂、健康,而且提高人的記憶力,這樣老人體能可能差了,身體代謝沒那麼旺盛,但還是很智慧,為社會做更多貢獻。
EGCG和茶氨酸作為2個茶裡的有效成分已經被國家認為可以做為普通食品。
三是茶樹花,可以像普通食品裡飲用,花裡有大量的化合物,是降脂減肥非常好的食物來源,而且可以增加農民的收入,茶農除了夏天採茶,秋天採茶,冬天可以採花,茯茶小鎮也可以在冬季把花放在溫泉裡。
四是茶葉籽油。
國家很缺油,這麼好的油為什麼不用起來,而且用起來之後還可以提取蛋白,有大量的功效。
剛才劉銷售教授講了這張圖,我也進行了綜述,這是我35年來走過的茶葉道路的總結,我們把茶葉、花、和籽部分拿來做食品,還有一部分作為日用,這些功能讓深加工產業鏈可以走得更長更遠,讓茶的發展不僅僅局限在飲用,還可以做日化用品,做日用品和其它的用品,包括動物的用品。
從上個世紀40年代開始,從茶裡發現茶的分子基因,大家總結出茶有非常多的保健功效,主要是抗氧化,抗氧化就是生命的年輕態,讓我們在長壽的時候有更好的生命品質,有殺菌、抗病毒、防齲齒、增強腸道免疫、降三高,抗過敏等。
幾十年的研究,可以詮釋李時珍在本草綱目裡講的茶的功能,他說茶苦而寒,比如茶多酚是苦和寒涼的,陰中之陰,沉也,降也,最為降火,火為百病,茶可以預防非常多的疾病,近一百年的科學研究詮釋了李時珍當時提出的理論,我們的茶未來可以做得非常遠,因為上幾千年還有下幾千年。
市場是否需要茶?
最近國家疾控中心以及四屆糖尿病聯盟給出了大量資料,關於中國人的健康問題值得關注,在中國,健康人群不是太多,真正的健康人群可能只有5——10%,大量的人群是亞健康,而且很多人群還是疾病人群。
糖尿病現在世界上最多的糖尿病人是中國,中國每年要花去的錢是1100億美元,如果我們能預防糖尿病,拿出110美元來做糖尿病預防,整個產業又增加1000個億的體量,黑茶就有很好的這樣的功效。
癌症病人現在死亡人數也多,患病人數65分之一,是非常大的量。
因此,我們再橫向比較一下,G20,中國在這些病裡的排名,比如中風,腦卒中(中風別稱)、心臟病、各種癌,糖尿病等,26種病,綠色越多說明健康越好,中國排在第16位,這是男性的排名,女性也是這樣的排名。
因此中國需要很好的健康生活方式去干預,未來一定是更加精准的醫療服務。
通過基因檢測,營養代謝、腸道,取得每個人的大資料,然後進行食物干預,根據監測,調整生活狀態,比如說我的中餐、晚餐、早餐用標準化的方法來做。
還有糖尿病,怎麼預防,一定要用很好的生活方式來預防。
大家可以看到,國家非常重視,從2016年健康中國2030行動綱要,三年過去,今年已經看到,實施了行動計畫,這個問題在十九大也提出了,實際上健康狀況不是很樂觀,所以我們需要創造很多的健康生活方式,健康的環境,來滿足人們的需要。
三、黑茶市場未來發展的思考
茶產業應該怎麼和大健康需求做自己的事,做什麼,怎麼做,我們的黑茶又怎麼做?
黑茶資源和消費者需求,怎麼找到它的匹配入口,怎麼解決最後一公里的問題,產品怎麼和消費者結合。比如說是找男性做還是女性做,老人做還是孩子做,胖的做還是瘦的做,國內的做還是國外的做,這就是我們需要解決的問題。要去尋找的基準市場,不是無目的的到紅海去,我們要找到自己的藍海,找到自己的產品入口。
剛才劉教授給我們展示了非常多的產品,我還要講幾點我認為黑茶的特點,它具有低咖啡,無睡眠障礙,很有亮點,現在很多人睡不著覺,老問我怎麼辦,我說有兩個解決方案,我說第一泡茶,不要喝,第二是喝黑茶。
我們功能不夠強大,黑茶可以安神,但再安神,我也講到了茶氨酸,我可以把茶氨酸和黑茶進行匹配,兩個強強聯合,效果更好,所以我們也可以生產一款有高氨基酸含量的黑茶,我認為這個產品完全可以開發,技術已經達到。
黑茶性溫和,年齡不限,很多人腸胃不好,喝綠茶覺得身體吃不消,黑茶性格比較溫和,很大眾,所以就可以喝,這樣的人群中我們又可以精准的挖掘。
幫助消化,降脂減肥,剛才講到降脂減肥,如果說三高問題不解決,會引起大量的疾病,如果預防了三高問題,實際上就是解決了今後心血管疾病以及糖尿病的很好的入口。
我認為黑茶未來應該精准的對應三類人群,一是睡眠有問題的人群,二是三高和肥胖,三是腸胃功能弱的。
這正好和剛才講到的幾個進行匹配,這些人群多嗎?
很多,體量非常大,世界上27%的人有睡眠問題,中國有3億人有睡眠問題,世界上有很多説明改善睡眠的產品,體量非常大,都是幾百億的市場。
國內現在已經有了茶氨酸,我們已經做了茶氨酸產品,也做了一些茶爽的產品,但遠遠不夠,剛才劉教授展示了這麼多產品,沒有一款產品是這二者的結合,我認為未來可以開發這樣的產品,哪怕小型小眾的巧克力茶,裡面增加茶氨酸和GABA,輔酶Q10,這些東西可以幫助睡眠、增加記憶力,改善老年人的生活品質。
我認為我們的視野要打開,看得更遠,茶就是食品,在食品行業裡,為什麼不和其它食品融合,茶可以融合很多,茶可以融天下難容之事,茶可以容很多食物,它有很大的包容性。
最近做了一款產品,請劉教授做主任委員,當時做了安吉白茶的夏秋茶,做了一款金花白茶,也叫黑茶,就是為了增加茶氨酸的問題。
三高和肥胖人群,這張照片過去了十幾年,美國的幾個醫生在網上找到了我發表的論文,當時黑茶怎麼可以改善腸胃道的作用,他們非常感興趣,當時都是40歲,卻出了60歲的動脈品質,非常著急,看到我這篇文章,他們喝了茯磚茶,他們發現具有有效,可以降低動脈粥樣硬化,他們就在網上找論文,我2002年就發了這樣的文章,他找到了我,英文的文章那時比較少,找到我以後他們就約了我到杭州。
這邊有一位教授正好和我的團隊進行聯合研究一些東西,我們就講了茶為什麼會有這樣的功效,還建議去找劉教授,因為劉教授研究得更深。
湖南的黑茶對降脂降血糖有很好的效果。
一位老幹部飲用黑茶以後,過氧化物降下來了。
少數民族地區比我更清楚,涇陽茯茶在少數民族是寧可三日無食不可一日無茶,我自己也有很好的體會,吃了海鮮之後不舒服我就帶點黑茶一喝就好,這是當時我們團隊做的實驗,有幾位碩士博士一起做的,茯磚茶有很好的降大鼠的體重,脂肪係數明顯下降,如果說不喝黑茶的,脂肪黑茶1.79,喝了的馬上降到1.61,有顯著性的效果,包括它的腎周的脂肪重量全部會降下來,體重也會降。
當時我們做的是湖南的黑茶,效果非常好。
對大鼠的血脂和肝臟血脂的作用,甘油三酯、膽固醇,尤其是對高密度脂蛋白,它可以真正從根本上調整血脂,動脈粥樣硬化的問題就會得到解決,三高問題和未來的腦卒中都會得到改善,這是肝臟的資料,也都非常好。
大家可以看到,動脈粥樣硬化指標非常明顯的改善,肥胖是3.62,給他們喝茶之後降到1.68,高血壓的問題也迎刃而解,心臟工作疲勞的問題也會得到改善。
對腸胃比較弱的人群實驗,這是1999年我第一個碩士生陳暄,他做了黑茶,也是機緣巧合。
他新的文章從微生物腸道的菌落來做,我們那時只是做淺表的現象,為什麼這些茶能對腸胃道起作用,當時我們只做了二方面的研究,非常簡單。
一個是對腸道有害菌有很好的抑制效果,對乳酸桿菌和雙歧桿菌等微生物有明顯提高,代謝消化吸收就會感到比較好。我們在裡面發現有大量的有機酸,所以才有了這樣的效果,有機酸和茶多酚有很好的協同改善腸胃道的作用,後期大量的研究也發現,還有對脂肪有很好的抑制效果,可以起到降脂的作用。
針對這些效果我提出我們要開發多元化的產品,滿足我們的消費,不是只有喝的一種方法,前面幾位專家都講到要開發健康好喝時尚的飲品,已經到第三代,這個我不多講,這是調查報告,我想西安每年旅遊人群2018年在政府網上是2億多,怎麼讓他們每個來旅遊的都記住黑茶的好處,這很重要,產品一定要多元化,包括開發了大量可以含的產品,茶爽,這些年還開發了大量的食品,比如中秋月餅非常油膩,我們可以做一些黑茶月餅,可以做一些黑茶的堅果,可以抗氧化同時降脂,這是當時的場景。
剛才劉教授講白茶用於女性,黑茶可以開發用於男性,還有霧霾口罩、枕頭,我們要在茯茶小鎮提倡有24小時的茶生活體驗,這樣才能記住陝西,記住西安,記住十三朝的古都也有這麼現代時尚的黑茶產業。
謝謝我的團隊,謝謝各位和我一起分享我的體會,不當之處請批評指正,謝謝。
黑茶在六大茶類中具有顯著的獨特功能性,尤其是調理腸胃、降脂降糖等方面。歷史上,也在邊疆飲食多肉、高脂高糖地區的人們身上得到了強有力的驗證。
隨著中國社會生活水準的發展,誰也不曾想到中國成為了世界上糖尿病人最多的國家,高脂高糖高血壓依然是影響國民健康的重要因素。
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