2017年7月8日 星期六

輕安無住

 
在這喧鬧的凡塵   須要有輕安的方式
也許是一座安静宅院  也許是一本書 
也許是一條迷津小路
只要是自己心之所往   都是驛站
保持輕安    進趨無住
無住   非放棄後的坦然   而是放下後的無意
生命輕安無住
才捨得丢下塵世一切
---榮譽   恩寵  權勢  奢靡   繁華
捨得去除本無  生命方能清涼自在


2017年7月7日 星期五

茶通神思

 
茶通神思
遇事須有靜氣
清茗一杯
清氣升   濁氣降
止而方能觀  
清茗口齒的留香
外有色香味
內有精氣神
初飲之時
是外求
探索的是天地自然的奇妙
一片樹葉
百般滋味
開始癡迷於茶的韻妙
 
深入之時
是品味
探索的是細緻入微地口感
猶如人生無常
層層面紗
隱而未現
探尋茶的遺留停頓和香的豐富


老到之時
是內觀
探索的是人與茶之間的微妙的平衡
與茶對話中
能透露的一切
茶態即是人態
喝到是天地人合一的清妙
茶思一體
禪茶一味
安坐鬧市
就能品嚐到深山古意
近午陽光照亮樹顛
山泉的歡欣跃於水面
山之色   光之幕   樹之綠   茶之香
猶如幻境   讓我們癡傻靈透
進入妙境    茶有茶覺
能察覺一切能量
是清妙純粹   是拘謹惶恐   是潔淨自然   是神疲內僵
身心的一切   在茶的穿透中   與之對話
好茶似鏡   越潔淨   越靈敏---




身心覺知力的好方法

身心覺知力的好方法 您能感受到您的身體嗎? 您能感受到您的心嗎? 可當您靜下來的時候, 您能清楚的覺知自己的身體嗎? 能覺知到當下的快樂嗎? 每天透支著精力, 慢慢的消耗了本能的覺知, 直到身心發出警告, 您才意識到停下來, 那...