2016年3月31日 星期四

茶禅一味


 茶禅一味,在茶中人能静静的感受到松驰、柔和、從容。社会,人越来越忙,危机感越来越强,压力越来越大,面对这个动荡的世界时,茶能给我们徒容的心。人心不亂,世界就不会亂。優雅最大的敵人不是外在環境的紧张,而是内心狀態的焦慮。品者,内心是没有太多纠结,他會把人生看的坦然。茶禅一味中的感悟,是一種養心及提升的方式。




沒有留言:

張貼留言

身心覺知力的好方法

身心覺知力的好方法 您能感受到您的身體嗎? 您能感受到您的心嗎? 可當您靜下來的時候, 您能清楚的覺知自己的身體嗎? 能覺知到當下的快樂嗎? 每天透支著精力, 慢慢的消耗了本能的覺知, 直到身心發出警告, 您才意識到停下來, 那...