人生下半場靠普洱茶
人生如賽場，
上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金比上升；
下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降。
普洱茶降三高，
人生下半場若要繼續上升---
靠這味---
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身心覺知力的好方法
身心覺知力的好方法 您能感受到您的身體嗎？ 您能感受到您的心嗎？ 可當您靜下來的時候， 您能清楚的覺知自己的身體嗎？ 能覺知到當下的快樂嗎？ 每天透支著精力， 慢慢的消耗了本能的覺知， 直到身心發出警告， 您才意識到停下來， 那...
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