2017年3月2日 星期四

品茶靜觀


一方蓮池   點點嫣紅在水中娉婷
我在這裡   品茶靜觀
一枚落葉   隨風舞蹈  且聽風吟
人生如此
夫復何求----



沒有留言:

張貼留言

身心覺知力的好方法

身心覺知力的好方法 您能感受到您的身體嗎? 您能感受到您的心嗎? 可當您靜下來的時候, 您能清楚的覺知自己的身體嗎? 能覺知到當下的快樂嗎? 每天透支著精力, 慢慢的消耗了本能的覺知, 直到身心發出警告, 您才意識到停下來, 那...